Kurz – MÍČKOVÁ MASÁŽ

2000 

Míčkování  neboli facilitace znamená masáž pomocí molitanových míčků, která se aplikuje na přesně vymezených drahách.

Žádné volná místa

Napište mi, až bude vypsaný termín

Popis

Míčková masáž vychází z metodiky míčkování. Provádí se pomocí měkkého molitanového míčku. Využívá dvou základních masážních technik – vytírání a koulení. Tyto techniky se aplikují v oblasti horních a dolních končetin, zad, šíje a obličeje.

ÚČINKY MÍČKOVÉ MASÁŽE:

•zlepšuje odtok lymfy a tím pozitivně ovlivňuje její cirkulaci v těle
•podporuje odtok žilní krve, v důsledku toho zlepšuje prokrvení tkání
•působí na povrchové tkáně, tj. kůži, podkoží a povrchově uložené svaly a zabezpečuje jejich správnou funkci
•dotekem jsou aktivovány receptory na povrchu těla, čímž dochází k pozitivní aktivaci centrálního nervového systému
•pomaleji prováděná masáž má relaxační účinek, rychlejší masáž má povzbuzující účinek

NÁPLŇ KURZU:

1.Seznámení s míčkovou masáží, pomůckami pro masáž, hygienickými podmínkami, zásadami a pravidly masáže
2.Techniky míčkové masáže – koulení, vytírání
3.Masáž horních končetin
4.Masáž dolních končetin
5.Masáž zad
6.Masáž šíje
7.Masáž obličeje

Termín kurzu: Prozatím není stanoven termín

Časový plán:
pátek od 15:00 do 20:00
sobota od 9:00 – 17:00 (přestávka na oběd 12:00 – 13:00)

Co s sebou: 1x prostěradlo, pohodlné oblečení, 1x molitanový míček, přezůvky, psací potřeby – a dobrou náladu:-)

Přednáší: Mgr. Lenka Lacinová
Místo konání: MINALT, s.r.o., Třebovická 5080/41, 722 00 Ostrava-Třebovice

Pořadatel: IČ 60766433

Další informace

Termín konání

14.2.2020 – 15.2.2020