Popis
Qigong (čchi-kung) je starověké čínské umění využívající samoregulaci organizmu, tradiční uzdravující systém, který je základem vnitřních bojových stylů.
Slouží k udržení duševního, psychického, a fyzického zdraví.
Doporučuje se cvičit jako relaxační cvičení, na prevenci stresových stavů, zlepšení imunity, problémů s pohybovým aparátem, pro celkovou harmonizaci organizmu atd.
Do cvičení jsou zahrnuta protahovací cvičení, meditační praktiky a praktiky čínských bojových umění zaměřené na uvolnění těla a mysli.
Cvičení vede: Mgr. Grigor Levi Minasjan
POZOR!!!
Od 11. 9. 2023 pravidelné cvičení pro ZAČÁTEČNÍKY Taiji Quan , Qigong:
Cvičení probíhá: každé pondělí od 16:45 do 18:15
Od 11. 9. 2023 pravidelné cvičení pro POKROČILÉ Qigong:
Cvičení probíhá: každé pondělí od 18:30 – 20:00
Od 13. 9. 2023 pravidelné cvičení pro POKROČILÉ Taiji Quan , Qigong:
Cvičení probíhá: každou středu od 16:30 do 18:00
Od 13. 9. 2023 pravidelné cvičení pro POKROČILÉ Qigong:
Cvičení probíhá: každou středu od 18:15 do 19:45
KDE? MINALT, s. r. o., Třebovická 5080/41, 722 00 Ostrava – Třebovice
Informace: tel. 774 220 113 e-mail: info@shiatsucentrum.com
