Qigong (čchi-kung) – pravidelné cvičení

Popis

Qigong (čchi-kung) je starověké čínské umění využívající samoregulaci organizmu, tradiční uzdravující systém, který je základem vnitřních bojových stylů.
Slouží k udržení duševního, psychického, a fyzického zdraví.
Doporučuje se cvičit jako relaxační cvičení, na prevenci stresových stavů, zlepšení imunity, problémů s pohybovým aparátem, pro celkovou harmonizaci organizmu atd.
Do cvičení jsou zahrnuta protahovací cvičení, meditační praktiky a praktiky čínských bojových umění zaměřené na uvolnění těla a mysli.
Cvíčení vede: Mgr. Grigor Levi Minasjan

POZOR!!!

NOVĚ od 3. 9. 2018 pravidelné cvičení pro ZAČÁTEČNÍKY:
Cvičení probíhá: každé pondělí od 18:00 do 19:30

Od 4.9. 2018 pravidelné cvičení pro POKROČILÉ:
Cvičení probíhá: každé úterý od 17:00 do 18:30

KDE? MINALT, s. r. o., Třebovická 5080/41, 722 00 Ostrava – Třebovice

Informace: tel. 774 220 113  e-mail: info@shiatsucentrum.com

Cena: 100,– Kč