Seminář – SHAOLIN QI GONG BA DUAN JIN (8 HEDVÁBNÝCH POHYBŮ)

1500 

Zrušit výběr
Katalogové číslo: - Kategorie: , ,

Popis

Cvičení Qi Gong pro zdraví, pocházející z shaolinského kláštera.

V rámci semináře se účastníci naučí kompletní sestavu Ba Duan Jin, neboli 8 hedvábných pohybů. Jedná se o soubor jednoduchých cviků, které procvičují svaly, klouby a masírují vnitřní orgány.

Pravidelné cvičení Ba Duan Jin:
-snižuje množství tělesného tuku
-udržuje v normě krevní tlak a srdeční rytmus
-zlepšuje funkci srdce a plic
-snižuje napětí sympatického nervstva
-zvyšuje tonus bloudivého nervu
-pomáhá snižovat riziko výskytu CMP (cévní mozková příhoda)
-podporuje vylučování volných radikálů
-zvyšuje hladinu pohlavních hormonů
-zvyšuje odolnost vůči stresu
-posiluje odolnost nervového systému

Termín konání: 23. 6. 2019

Časový harmonogram: 9:00 – 16:00

Seminář vede: mistr Shi Heng Zhu, který je 35. generace shaolinských bojových mnichů a 7. generace Yang Tai Ji.

Místo konání: MINALT, s.r.o., Třebovická 5080/41, 722 00 Ostrava – Třebovice

Pořadatel: IČ: 607 66 433

Další informace

Termín konání

23. 6. 2019

Recenze

Zatím zde nejsou žádné recenze.

Buďte první, kdo ohodnotí “Seminář – SHAOLIN QI GONG BA DUAN JIN (8 HEDVÁBNÝCH POHYBŮ)”

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *