Qigong (čchi-kung)

Qigong (čchi-kung)

Qigong (čchi-kung) je starověké čínské umění využívající samoregulaci organizmu, tradiční uzdravující systém, který je základem vnitřních bojových stylů.
Slouží k udržení duševního, psychického, a fyzického zdraví.
Doporučuje se cvičit jako relaxační cvičení, na prevenci stresových stavů, zlepšení imunity, problémů s pohybovým aparátem, pro celkovou harmonizaci organizmu atd.

Do cvičení jsou zahrnuta protahovací cvičení, meditační praktiky  a praktiky čínských bojových umění zaměřené na uvolnění těla a mysli.

Cvíčení vede Mgr. Grigor Levi Minasjan

Cvičení probíhá:

každé úterý od 17:00 do 18:30 POZOR!!! Cvičení začiname od 10.1.2017

Cena: 90,- Kč